锻炼身体 - 和家人在一起的日子--快乐

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今天早上起来跑步了,才慢跑了5圈就气喘吁吁了,现在身体明显不如以前了,应该坚持锻炼身体,每天跑跑步,吃点早点(那边的早点还很好的),回来洗涮涮,骑车上班,开心呀!
一定要坚持!!!

posted on 2007-03-21 07:50 飞翔的心阅读(229) 评论(2) 编辑收藏

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# 身体是革命的本钱

2007-03-21 11:23 | 绿色空间

还没人给你的随笔做评论,我第一个做一下吧!坚持锻炼身体是我们这个时代必须坚持的一项生活重要内容,只是很多人都苦于没时间,没地点,没伴......我们要创造更多的锻炼空间与时间! 回复更多评论

# re: 锻炼身体

2007-03-27 18:06 | 飞翔的心

非常非常感谢你的评论！
我已经坚持一周多了，我很喜欢跑完步出汗的感觉，很舒服。现在跑完步吃点早点，回家洗涮涮，休息一会上班，不错，希望你和大家都来锻炼呀！
最近也许是锻炼的原因，饭量大增呀！开心，可以吃的胖一点！
@绿色空间
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