下载，把jrebel.rar 和 jrebel.lic 放到 sbt/bin 下，把 sbt的run部分改成
"%_JAVACMD%" %_JAVA_OPTS% %SBT_OPTS% -noverify -javaagent:%SBT_HOME%/jrebel.jar -cp "%SBT_HOME%sbt-launch.jar" xsbt.boot.Boot %*
就行了。
Jrebel 自动装载修改过的class，这样，lift就像play一样，可以修改后就看到结果了，真爽，再配合 livereload，爽到不能再爽。