经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。 

    生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。

    猪腰炖杜仲：每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

    莲子百合煲瘦肉：每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

    粉葛生鱼汤：每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。

    夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。

    片头字幕：佛祖有云 旗未动 风也未动 是人的心自己在动。

    多年之后，我有个绰号，叫西毒，其实任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫做嫉妒。我不介意其他人怎么看我，我只不过不想别人比我更开心。

    我以为有一些人永远都不会嫉妒，因为他太骄傲。

    每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。回望之下，可能会觉得这一边更好。

    每个人都会坚持自己的信念，在别人看来，是浪费时间，她却觉得很重要。

    虽然我很喜欢她，但始终没有告诉她。因为我知道得不到的东西永远是最好的。

    从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。 因为这个原因，我再也没有回去。其实那边也不错，可惜已经不能回头。

    如果感情可以分胜负的话，我不知道她是否会赢，但是我很清楚，从一开始，我就输了。

    不久前，我遇上一个人，送给我一坛酒，她说叫“醉生梦死”。喝了之后，可以叫你忘掉以前做过的任何事情。我很奇怪，为什么会有这样的酒。她说，人最大的烦恼，就是记性太好，如果什么都可以忘了，以后的每一天，都会是新的开始。那你说多开心。

    醉生梦死，不过是她跟我开的一个玩笑。有些事情你越想忘记，就会记得越牢。当有些事情你无法得到时，你惟一能做的，就是，不要忘记。

    我曾经问过自己，你最爱的女人是不是我？但是我现在已经不想知道。如果有一天我忍不住问你，你一定要骗我。就算你心里多不情愿，也不要告诉我你最爱的人，不是我。

    如果感情可以分胜负的话，我不知道她是否会赢，但是我很清楚，从一开始，我就输了。

    以前我觉得那句话很重要，因为我觉得说出来，就是一生一世。现在想想，说不说也没有什么分别，有些事会变的。

    我一直以为是我自己赢了，直到有一天我看着镜子，才知道自己输了。在我最好的时光，我最喜欢的人都不在我身边。如果能重新开始能多好。

    最近《双面胶》又被改编成电视剧搬上荧幕，发现好多电视台都在热播，一时间婆媳问题的讨论也愈演愈烈。直到心血来潮下了全集下来到电脑上。有了女朋友之后，时间对我来说似乎瞬间被抽干了，以往一天就能看完的电视剧，现在竟然陆陆续续花了一个月的时间，在萧山、在千岛湖、在孩儿巷、甚至在公交车上，仿佛每个地方都有这个影子。

    在经历了这一年多的生活之后，再看《双面胶》，有了与之前完全不同的认识。最深刻的一点：我确确实实切身感受到了李亚平那种两头为难，四处不讨好的情形。其实从整个故事来说，不能说是谁错了，谁错了呢？每个人都只是按照自己的生活方式在过自己的生活而已，从每个人的角度来说都没有错。可是反过来说，其实每个人都有错，丽娟不该说话那么刻薄，亚平妈不该那么严格得干涉别人的生活自由，李亚平在处理双方的关系时没有明确表明自己的态度，丽娟妈的自私刻薄，等等等等……

    既然文章取名为《双面胶》，那么自然是说作为一个男人应该像双面胶一样把媳妇和娘两个完全不同的性格和生活方式粘合起来，然而作为文中的男主角李亚平在这一点上明显是不合格的。看得出来李亚平是孝顺的，也是乐意疼老婆的，甚至完全说他是一个不忍心拒绝任何人的好人，然而也正是因为他这样子的性格，导致了最终这一段美满的婚姻在没有第三者、没有恶习、没有大灾大难的情况下，最后以家破人亡收场。其实李亚平才是真正最大的受害者，每个人都在要求他，让他表态，却没有人为他考虑，为他改变，而他又无力去改变什么，最终让矛盾越扩越大，最终不可收拾。

    其实生活是需要极大的智慧去经营的一个事业，生活和网络游戏一样，同样有他的规则和捷径，我们不能去改变规则，只能去尽量得适应和掌握游戏，因为我们不是一个人！

      

    附上一篇《双面胶》的评论-----------------------------------------

    没有嬴家的战争

    《双面胶》被称为最具争议的家庭伦理小说。

    有评论文章云：“《双面胶》是本令人惊艳的小说。这之前，还从未见婆媳关系成为小说主题，也没见谁把婆媳关系所能造成的严重后果描绘得如此淋漓尽致乃至血肉模糊。 

    《双面胶》讲述的是一个没有赢家的故事。文章一开头，有对恩爱的小夫妻。上海的妻子丽鹃柔美而爱撒娇，东北的丈夫亚平粗犷且恋家。他们之间，没有第三者，没有重大误会，没有病痛折磨，他们完全有可能‘从此王子和公主过着幸福的生活’。故事的结尾，丈夫亲手杀死了妻子，而他们襁褓中的孩子，仿佛看得懂这人生最大的不幸，哭得格外凄厉和哀怨。 

    是什么原因，让相爱的人如此不见容于对方，定要以死来结束彼此的联系？是什么原因，让原本幸福的生活变得一团糟，最终用鲜血和牢狱收场？难道婚姻不只是爱情的坟墓，还是生命的坟墓？ 

    悲剧的起因竟然只是——婆媳关系。 

    由于双方家庭背景的差异，最初的生活习惯的不和谐，逐渐变得充满猜疑和警惕；又因为心里把对方视为分享甚至夺取自己儿子(丈夫)的爱的敌人，开始了背后指责直至正面冲突；最终刀兵相见，有你没我，相爱的人相互仇视，定要在这场战争中斩对方首级于马下。”

    这是本写得很成功的小说，无论从情节和语言表述上都很好，贴近现实生活，作者以嬉笑怒骂的笔触，写出的却是一幕令人叹息的人生悲剧。很好看的小说。

    小说取名为《双面胶》，是意寓夹在婆媳中间的男人吧。但是小说里身兼儿子和丈夫角色的李亚平，并没有具备双面胶的功能，把母亲和妻子沾合起来，他犯了一个严重的错误，在婆媳日趋激烈的争执中，他始终没有向他母亲表明态度：他爱他妻子，他愿意甚至喜欢以他妻子那样的生活方式生活，以致他母亲为了所谓心疼儿子，为了改变儿媳的生活方式，顽强地对儿媳进行洗脑式教育直至不屈不挠的斗争，最终家散人亡。

    李亚平虽然内心是偏向妻子的，但每次婆媳冲突，他都是无条件维护母亲，母亲便觉得儿子跟自己是同一阵线（实际上不是，从亚平遵从母亲的意旨时显得多么痛苦无奈，在与妻子的二人世界里多么快乐就可以看得出来），媳妇是外人，更是一个瞎了眼错娶进门的恶女人，儿子在媳妇面前表现的爱意和谅解，统统被母亲视作软弱和怕老婆，必须要站出来作主以使自己的儿子不受欺负。媳妇却觉得连丈夫都不帮自己，自己在这个家根本就是多余的外人，自己不保护自己，还会有谁可怜？因此，对婆婆的刁难，更要奋起还击了，这样矛盾进一步激化。

    其实生活中大多数男人应该比较认同妻子的生活方式的，毕竟夫妻是同龄人，有共同语言，母亲是上一代人，有代沟。在婆媳争执中，儿子偏向于母亲，大多是因为母亲是长辈，而不是因为认同母亲的处事方式，更不是对与错的问题，而是尊不尊重的问题，是孝不孝顺的问题，是态度好不好的问题。

    这里有一个盲点，很多男人都认为，婆媳争执，表面上要顺从母亲，背地里再哄老婆，实际上这是不行的。婚后住在公婆家的，媳妇初嫁时，犹如一根被拨起的草，是外来的，没有根基的，而婆婆一般都会把自己一手营造的家还有自己的儿子当作是私有财产，婆婆是占上风的，媳妇是心虚被动的，若是做婆婆的无论对错均获得儿子的支持，认为自己得理，会更不饶人，最终也导致重大矛盾的爆发。因此，做儿子的，关键时刻还是应该向母亲表明态度，自己喜欢什么，自己赞同什么，该与妻子站在一起的时候还是不要盲目愚孝，让母亲产生误会，把矛盾全指向媳妇。

    在现实生活中，我见过两个男人成功处理婆媳争执的。一个是我的亲哥哥，我的嫂子是一个隔三差五要去澳门葡京玩一把的强女人，一个月里没十天八天在家吃饭的，在我妈妈眼里，自己在儿子与媳妇的家中是免费女佣，还要被儿媳呼喝和冷嘲热讽，在我嫂嫂看来，婆婆做的一切全是徒劳无功，成心让她不自在的，这样能不吵架吗？我哥哥迫于无奈，把母亲送走，理由是：母亲在他家里不开心，他又不能不要老婆，一山不能藏二虎，一个家庭不能有两个主妇，只好让她们分开住。说老婆如衣服、老妈只有一个的，那是站着说话不腰痛，陆游奉母命休了唐婉，怎么就一辈子郁郁而终呢？老婆送走就没了，自己的孩子就没妈了，老妈一辈子都是老妈，跑不了。

    另一个处理婆媳关系成功的是我们从前的办公室主任，当婆媳矛盾爆发至无法收拾的时候，他果断表明态度，冲他母亲说：“你给我住嘴吧！现在是什么年代了？你话事的那个年代已经过去了，你说的那一套已经过时了，你老了，你就别管那么多的事，只管享你的清福去吧，有得吃你吃，有得穿你穿，有得玩你去玩， 你瞎操什么心？你儿媳妇多么能干的一个女人，连我都比不上她，却还要事事看你脸色做人，累死累活下班回来，家务事一大堆，你却鸡毛蒜皮的小事还要挑剔，还要不要人活？你只管跟她吵跟她闹，看将来你老到动不得，谁服侍你给你饭吃！”就这么几句话，他家里的婆媳战争从此平熄。

    也有一种男人，是喜欢让母亲象孵小鸡那样，最好是一辈子舒舒服服赖在母亲关怀的怀抱里，他们娶老婆，无非是找母亲的替代品。昨晚吃夜宵时，姐姐说起她的婆婆，有个习惯：在夜里竖起耳朵听儿子房间的动静， 怕儿子半夜里踢被，儿媳照顾不周，摸黑进儿子媳妇的房间给儿子盖被子，而儿子为了享受或是不拒绝母亲的关怀，坚决不同意老婆反锁了房间门睡觉。姐姐话音未落，在座全体女人呕吐。

    《双面胶》里有一段话令我印象深刻：“当男人在女人心目中是一棵大树可以依靠的时候，女人就会是绕树的盘藤，腻着不肯下来；而当一个男人被母亲罩在伞下，每天被唤着‘我儿长，我儿短’的时候，即便是同一个男人，也让女人觉得，这男人拖着鼻涕，穿着屁帘儿，除了让人觉得可笑与软弱之外，一点不能引起女人心里对雄性的仰慕”

    我想这段话能代表全体女同胞们的心声。这的确是一个不争的事实。我现实里的亲哥哥，他是一个忠厚老实的人，他的老婆是泼辣的强悍女人，可是他在他老婆面前仍然是一座山，他处世公正果断，不偏不坦，他那个一米七几虎背熊腰的老婆向他讨主意时，常常作状地撒赖在他身上，发出初生小猫一般的叫声（呕吐ing）。男人有妻如此，何尝又不是成功的一面呢？

    话说回来，婆媳不和，也不能把责任全往男人身上推的。妻子与丈夫从相识到相爱、结婚，也不过一年两年的事，与他的母亲更是素未相识、毫无瓜葛，在责任上，是有奉养公婆的义务，在感情上，却是没有任何基础的。女孩子在自己父母家里都是宝，嫁到婆家就变成草了（丈夫才是婆婆的宝呢），心理不容易接受，也容易变得敏感多疑，自我防卫性空前强烈。而婆婆对新来的媳妇，也不可避免地带着挑剔的眼光，有了争执，便开始心存芥蒂，并且没齿难忘，有必要的时候是要新账旧账一起翻的。

    因此，提倡婆媳之间树立一种意识：不要把对方看成是争夺同一个男人的爱的敌人，而要从爱出发，婆婆媳妇都爱着同一个男人，因为爱着同一个人而共同生活，对方所做的一切，都是为了自己所爱的人，无需抵触。媳妇要感谢婆婆为自己养育了一个值得自己爱的可以托付终身的男人，婆婆要感激媳妇为儿子带来的快乐，并陪他走以后你不能陪伴的路。

    重温《双面胶》的悲剧，作为男人，要做好勾通母亲和妻子间的桥梁，是要慎之又慎的，因为女人都是那么地小气、斤斤计较，那么地在乎自己在爱着的那个男人心目中的地位。在现实生活中，因婆媳关系恶化而打死老婆的事虽然少见，但是因此而家不成家，没家比有家好的事例比比皆是。所以，男人们，如果你不想你心爱的妻子成为你母亲眼中不怀好意的入侵者，你不想你的妻子象皇后盼着太后驾崩一样，盼望你的老娘死掉，好让自己早日获得自由，更不想自己成为两军开战的炮灰的话，那么，三思而行哦。