剑飞的博客

陈氏老架一路今天总是练完了。

一套拳每天练新式2－3式，查不多一个月不到下来练完了，74式打下来要个13，4分钟，一整套拳打下来蛮爽的，越慢越能体现其中的奥妙。现在招氏是记下来了，对里面的要点还有很多地方不明确，看来找个老师还是需要的。

现在越来越喜欢上太极拳了，越打越想打，下一个目标争取练会陈氏老架二路！
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过了除夕夜又到了大年初一，一年时光过去了，人不知不觉又老了一岁，也不知道是悲还是喜。

正月里来又有好几天亲戚可以走了。今天回老家了一趟，感受一下乡村的风貌还是挺爽的。


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   一 头部要领

   1. 头要正直,不准低头仰面,左右歪斜,更不许摇头晃脑.陈鑫曰：“练拳自始至终顶劲不可失,一失顶劲,四肢者无所附攀,且无精神,故必领起,以为周身纲领。”顶劲,既百会穴轻轻上提之意,这样可使头部自然正直.牵领周身.
   2. 面部表情庄重平和,自然放松,不得紧张或抖擞精神.更不能在发劲时瞪眼或咬牙切齿.
   3. 二目平视,意向何方,眼神先去,随后手、身、步同时而去,眼神要随主要手足运动,不要死盯一手一足眼要统领全局,兼顾左右.
   4. 口唇轻闭,齿要轻合,舌尖微顶上颚,连接任督二脉,可增加口腔津液,即能润喉,咽下又可利于胃肠消化.
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很久以来一直喜欢中华武术，不尽从小喜欢看武侠片，自己也喜欢瞎琢磨一阵，小时候练过一套少林南拳，后来生疏了。最近迷上了太极拳，用寒假的一段时间把陈氏太极拳老架一路给学了大半。

太极拳威力还是蛮大的，看过网上八人力推陈氏太极陈小旺不倒，武氏太极乔松茂发劲震倒两人，不禁让人敬佩。

太极拳一向给人以一种似乎只有老年人练习的感觉，其实不然，老年人练拳并不注重太极拳的要领。太极拳讲究虚灵顶劲、含胸塌背、松肩沉肘、腰胯松沉、手足虚实分明、呼吸吐纳和动作协调等等，要点太多。给人的感觉就是练习套路简单，但是要做到要领还是很难的，有些人就算练习一辈子都没法做到，有些了可能几个月或者几年就做到了。
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新学了php，现学现卖，近期用php＋mysql环境采用Web简单三层体系给网站开发了个胡氏宗亲寻根系统。

做该系统难度并不大，不过也花了好多时间，总是体会到文本开发的速度了，调试＋测试的确麻烦，设置断点只能用echo、print_r等函数打印显示。也主要是由于大半年来都在准备考研，好久没写东西了，很多基本的东西都生疏了。

系统一开始并没有采用三层体系开发，php代码和html混合编程，后来在修改和添加新功能上改动太大，不合理。后来采用了面向对象方法，并且将html和php分离，用数据访问层、业务逻辑层和页面显示层的多层开发体系重新写了代码，等写好之后才发现项目规划和分层的好处，更加方便了代码管理和修改，添加和修改功能类似的模块的代码只需在相应类方法里面改动即可。总之，以后在开发之前需求和规划一定要弄好、弄清楚，这样会有事半功倍的作用。
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喜迎新春，胡氏宗亲网自成立以来迎来了第一个新年，这是一个让人值得高兴喜悦的消息。

回顾往事，在建站之前几乎所有的大姓氏甚至一些小姓氏都有了自己的宗亲网站，唯独我们胡氏没有，同样网上寻根的胡氏不得不去一些综合姓氏网站或者地区论坛发帖讨论，这样一来资料凌乱，不但不能做到资料的汇总，而且宗亲们联系起来更是不方便，所以说这不能不算是个遗憾。鉴于此，我一开始就开通了一个QQ群，在QQ群中各位宗亲的支持下，正式决定建立胡氏宗亲网，可以说QQ壹群的宗亲们是我们胡氏宗亲网站从无到有再到逐渐完善的全程见证者。记得刚刚建立网站那会儿，网站技术、资料、人源、资金等各方面都短缺，但是本着为宗亲联系提供方便，同时让更多人能达到真正的寻根问祖的目的，让所有的胡氏宗亲以及外姓人士能够认识和了解我们胡氏的宗旨下，网站于2006年7月20日正式开通了，在大家的努力下以上的一个个难题都得到了解决。俗话说“万事开头难”，只要有决心就没有做不到的事情。
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1：基础知识

1 创建脚本块

1: <script language=”JavaScript”>
2: JavaScript code goes here
3: </script>

 

2 隐藏脚本代码

1: <script language=”JavaScript”>
2: <!--
3: document.write(“Hello”);
4: // -->
5: </script>

在不支持JavaScript的浏览器中将不执行相关代码

3 浏览器不支持的时候显示

1: <noscript>
2: Hello to the non-JavaScript browser.
3: </noscript>
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通俗版什么是ERP
一天中午，丈夫在外给家里打电话："亲爱的老婆，晚上我想带几个同事回家吃饭可以吗？"（订货意向）
妻子："当然可以，来几个人，几点来，想吃什么菜？"
丈夫："6个人，我们7点左右回来，准备些酒 烤鸭 番茄炒蛋 凉菜 蛋花汤。。。。。。，你看可以吗？"（商务沟通）
妻子："没问题，我会准备好的，"（订单确认）
妻子记录下需要做的菜单（MPS计划），具体要准备的菜：鸭 酒 番茄 鸡蛋 作油。。。。。。（BOM物料清单），发现需要：1只鸭，5瓶酒，4个番茄，。。。。。。（BOM展开），炒蛋需要6个鸡蛋，蛋花汤需要4个鸡蛋（共用物料）。
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浅谈PHP语法【转贴】

《谈谈HTML语法》一文，我已经介绍了基本的HTML语法。可以编出一个静态的Web页，可动态交互信息是很重要的。如一些网站的会员制的会员注册、登录都需后端程序的运行。很多网站所用的CGI程序主要用Perl、ASP、Java、PHP编写，而我们所要用的就是PHP。它是完全免费的，这就要感谢那些默默无闻的编程人员了。
　　　　PHP的结构类似于Ｃ语言，这可是应证了Ｃ语言里提的“一处学习，到处编程”。相信学过Ｃ语言的人可很容易上手PHP的。还是先介绍一些PHP语法吧。本文适合初学者学习。
　　PHP与Ｃ语言也有一些差别，或者说在某种程度上可能比Ｃ语言更为灵活。在Ｃ语言中，变量要先定义，才能使用。而PHP中变量则不需事先定义，直接使用即可。对于变量的类型，在赋值时自动生成。PHP变量的类型分为：整数(int)、双精度型(double)、字符串(string)、数组(array)、对象(object)。
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终于结束了大学生涯最后一次应试考试，暑假即将到来，好羡慕学弟学妹们又可以尽情的玩耍，本来是件乐事，而我还要为考研做准备，紧张的生活又一次到来。

 

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