用ADO连接Excel
设置属性ConnetionString
选择 Microsoft Jet 4.0 OLE DB provider
Select or enter a datasorce name -> 选择你要打开Excel文件
User name默认是Admin 密码默认为空,可以不用理会
Extended properties 设为：Excel 8.0
sql语句 select * from [yourtablename] (注意要有[])

更详细的请看这一篇:

在DELPHI中使用ADO直接访问Excel数据文件


摘　要：在DELPHI中使用ADO直接访问Excel数据文件
关键字：ADO Excel
类　别：数据库

　　要用DELPHI中的ADO系列控件访问Excel数据文件，首先应该建立一些基本概念。你需要将一个Excel数据文件想象
为一个关系数据库，Excel文件中的每个工作表就对应该数据库中的一个表，而工作表中的每一列当然就是表的列了。
然后，按照下列面的秘诀进行就可以。
　　
　　1.设置ADOConnection的ConnectionString
构造ConnectionString时，OLE DB的提供者要选择Microsoft Jet 4.0 OLE DB Provider作为ADO的驱动程序。
这本来是用于连接Access数据库的驱动程序，但也可打开Excel文件。
连接的数据库名称当然就是你要打开的Excel文件，注意扩展名是*.xls，而不是*.mdb。
最关键的一点是，还要设置扩展属性Extended Properties为"Excel 8.0"，否则，测试连接时会报告无法识别数据格式
的错误。Extended Properties的属性值在"所有"参数页中输入。
最后，设置完成后的ConnectionString中的各项参数为：

Provider=Microsoft.Jet.OLEDB.4.0
Data Source=MyExcelFile.xls
Extended Properties=Excel 8.0
Persist Security Info=False

　　2.设置ADODataSet或ADOTable
1将ADODataSet或ADOTable连接到刚才的ADOConnection。如果不用ADOConnection，也可以参照上面的方法直接设置
ADODataSet或ADOTable的ConnectionString属性。
2对于ADODataSet，需要将CommandType属性设置为cmdTableDirect，而对于ADOTable，则将TableDirect属性设置为True。
因为，访问Excel文件是直接的数据文件访问，不是通过SQL语句来操作游标访问的。如果不设置直接访问，则系统会报告
SQL语句格式错误等信息。
然后，当你下拉ADODataSet中的CommandText属性或ADOTable的TableName属性时，就可以选择到要打开的工作表了。
注意，表名后面多了加一个$符号。
3.打开ADODataSet或ADOTable


连接DBF数据
构造ado connection string
提供者选择 Microsoft Jet 4.0 OLEDB Provider
"所有"那里编辑 Extended Properties，
dbf文件的话设置为dBase 5.0（注意dBase和5.0之间必须有空格，最好拷贝过去粘贴）
db文件的话设置为Paradox 7.X
（dbf就是dbase或Vfox数据库，db就是paradox数据库）
"连接"那里的"数据库名称"输入的是目录名，不能包含文件名，
比如你的文件是 c:tempaaa.dbf ，那么输入c:temp
同时CursorLocation 设置为： clUseServer

还可以:
如果直接连的话，ADO的连接字串设为：

adoConnection1.ConnectionString:='Provider=MSDASQL.1;Extended Properties="Driver={Microsoft Visual Foxpro Driver};SourceType=DBF;SourceDB=c:mydb"';

如果是用ODBC，先在ODBC中设一个DSN连接到该DBF库，然后，在ADOConnection中设置连接ODBC的连接字串即可(可以用向导帮助完成)