将体重除以身高的平方，计算出身体质量指数（简称BMI）。这个指数反映的是人体内脂肪所占的百分比。
指数介于18.5到24.9，属于正常；超过25，就属于超重；超过30，属于严重超重。
BMI =weight /(height^2)
单位是公制, 体重单位为 kg, 身高为 m.
例如身高 1.70 m, 体重70 kg, 那么 BMI 为
70/(1.70*1.70) = 24.22, 属于正常范围.
现在一般男性 IT 从业人员都会超重.